打喷嚏，谁还没打过几个？

花粉过敏、冷风一吹、感冒着凉……都是常事儿。但如果说，一个喷嚏可能让眼睛的“底片”脱落，甚至导致失明——你是不是觉得在吓唬你？

别说，这还真不是玩笑。

打喷嚏时，气流从肺部猛冲而出，面部、颈部肌肉瞬间紧绷、剧烈收缩。这股力量在极短的时间内达到顶峰，会直接导致眼压骤然升高。

对大多数人来说，这不算什么事儿。但对高度近视、或有视网膜病变的人来说，他们的视网膜本就比较薄，甚至可能存在裂孔或变性区。一个剧烈的喷嚏带来的眼压波动，就可能是“最后一根稻草”，直接导致视网膜撕裂、脱离。

简单说：视网膜就像眼睛的“底片”，一旦脱落，感光功能就会失效，视力急剧下降，不及时处理很可能失明。

平时用力、打喷嚏或憋气时眼前偶尔“冒金星”，一般是暂时性眼压或血压变化引起的，不用太紧张。

但如果出现以下情况，就要高度警惕：

闪光感频繁：没有明显诱因，眼前持续出现闪电样的亮光；

飞蚊暴增：突然出现大量黑影飘动，像蚊子群一样； 

视力下降：看东西模糊、变形，甚至感觉有黑影遮挡； 

视野缺损：感觉某个方向“缺了一块”。

这些症状，很可能是视网膜脱离的前兆。

这几类人，要格外当心：

1.中高度近视者（尤其近视> 600 度）； 

2.糖尿病患者（易发生糖尿病视网膜病变）； 

3.中老年人（视网膜随年龄变脆弱）； 

4.有眼外伤史或眼部手术史者；

5. 有视网膜脱离家族史者。

视网膜脱离通常不痛不痒，很多人直到视力严重下降才意识到问题。因此，对前兆症状的警惕至关重要。一旦出现上述任何症状，务必立即到专业眼科医院就诊。

深圳华厦眼科专家建议：高危人群应每半年到一年做一次全面的眼底检查，普通人也建议每年检查一次眼睛。