“黑板上的字怎么越来越模糊了？”在学校，这是许多孩子会碰到的问题。而家长听过后，常规的办法可能就是让老师把孩子的座位往前调。是不是孩子近视了，坐前排就好了？

当然不是这样。深圳华厦眼科医院副院长、斜弱视与小儿眼科主任韩冰教授表示，人们的眼睛对5～6米的物体，不需要调节就可以在视网膜上形成清晰的物像。

因此，视力正常的孩子坐在这个距离或稍远一些，是最合适的。这时调节眼睛的神经和肌肉是舒张的。而要看清5米以内的物体，眼部肌肉必须有不同程度的收缩。物体越近，收缩程度越高，眼睛也就越疲劳。

如果单纯依靠往前调座位，忽略了到医院及时诊治，很可能使孩子原有的近视继续加深。

是不是坐在教室前排就会容易导致近视呢？

韩冰教授表示：“这种影响很微小，一般不会导致孩子近视。”遗传因素，长期近距离用眼、看书写字的姿势不对、缺乏户外运动等才是造成孩子近视的重要原因。

不过，由于中小学生的眼睛正处在发育阶段，如果长期固定坐一个位置，会使睫状肌经常处于紧张状态，容易导致视力疲劳。因此，正确的做法是座位定期前后左右轮换。下课后，孩子到教室外活动，以缓解视疲劳。

还有家长担心，孩子长期坐在教室的两侧，会不会导致斜视或者散光？

散光是天生的，基本不会发生变化。6岁以后，孩子的眼部发育已经接近成人，因此，坐在教室两侧也不大可能引起斜视。

导致近视的原因有多种情况，如果孩子已经发生了近视，应尽快到医院检查，根据医生的方案进行个性化矫正。