加班、调休、996这些话题又到了风口浪尖高强度的生活状态使每个人都拉紧了自己身体上的过度紧绷按摩、瑜伽等都可以缓解那眼睛的过度紧绷要怎么办目前，我们每个人的生活工作都离不开电子产品，长时间面对电脑和手机......

深小厦常听到有人吐槽：►“盯电脑一天，眼睛经常累得睁不开，还干得让人难受”►“以前眼睛干的时候就滴几滴眼药水，现在点药水也不管用了”有这些困扰的其实大部分都有干眼症，其中睑板腺功能障碍（MGD）可能还占......

现在有不少到医院看眼睛的人，细问之下都有一个相同点，那就是他们可能会看微信、刷抖音、逛直播、上网课，但不管做的是什么，就是离不开手机。用眼强度这么大，而他们还在问：为什么自己会眼干眼痛眼疲劳，时不时看......

春季万物复苏，人们开始倍感活力。然而许多病毒、细菌和过敏原也开始在春季活跃，导致一些眼病很容易在春季发生或复发。那么春季有哪些常见的眼病呢？01干眼症 随着电子产品的普及，大家越来越离不开手机、电脑，不......

最近，你看《狂飙》了吗？作为春节档火热的影视剧，《狂飙》已然征服无数观众。不论是私人朋友圈还是开放社交论坛，皆掀起了一股《狂飙》热。有网友说，如果没看《狂飙》，将看不懂互联网上40%的内容。《狂飙》中张......

今日话题：你每天用多长时间的手机？寒假已经来临，你的眼睛还好吗？很多人是这样的，醒来件事是看手机，睡觉之前也要玩会手机。无论工作和生活，无时无刻离不开手机了。长时间看手机，眼睛容易受到影响，引发视疲劳......

宝爸宝妈最头疼的是孩子放寒假看电视、捧着平板和手机打游戏。有宝妈分享说：自己白天要上班，管不着孩子，晚上回家总是看到孩子抱着手机。吃饭不好好吃，睡觉也是催好几遍才肯去睡。还有好几次，半夜还看见孩子被窝......

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作为一名“搬砖人”，每天都要紧盯电脑屏幕至少8个小时以上，一天下来连眼睛也变得又酸又涩！因此，很多人会选择自己佩戴蒸汽眼罩作为“救命稻草”。深圳华厦眼科医院眼表科姚小萍主任告诉我们，蒸汽眼罩对缓解眼睛......